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(20 Abr - 20 May)
Semana 24 del 2021

Es muy importante que encuentres nuevas vías para relajarte y combartir el estrés y las dolencias causadas por el mismo. Relajación, ejercicios de respiración, paseos, meditación... estas actividades ayudarán a mantener tu equilibrio emocional. Descansa y piensa en positivo, no desesperes. También pide apoyo a tus compañeros de trabajo, en tu entorno laboral eres la persona que más se esfuerza y eso te puede llevar a sentirte más cargado de lo normal. ¡Despreocúpate un poco y disfruta!